Mude suas atitudes diante da vida!

 

“O sonho nos torna capazes de ousar a utopia de cada manhã e experimentar o horizonte de cada momento“.

O que será que nos dias de hoje pode nos garantir a manutenção da esperança, da alegria, da felicidade, da satisfação? Há garantia? Apesar de todos vivermos esperando algo em relação ao futuro, estar feliz com o presente e se sentir uma pessoa realizada é o primeiro passo para a conquista da satisfação futura. Muitas vezes nos prendemos a expectativas de uma vida futura melhor, mas não podemos apenas viver nesse estado. É preciso que tenhamos fé e consciência de nossos valores, de nossas conquistas, de nossa capacidade.

Amar é o sentimento mais sublime que existe e precisamos amar o próximo, amar-nos, admirar a vida e reconhecer as bençãos e conquistas diárias que nossa vida nos traz. Viver em constante amargura, insatisfação e auto-piedade só atrai novas experiências que reforçam esses sentimentos.

Para quem já leu o Segredo: você atrai aquilo que deseja. E ao pensar e repetir o que não quer também o atrai.

O dia-a-dia já é tão difícil. Temos que lidar com sentimentos ruins de inveja, egoísmo, consumismo, mesquinharia, vaidade, que se não começarmos a plantar no mundo a semente do amor e do respeito por nossas próprias atitudes e pelo próximo, estamos fadados a continuar nesse ciclo.

“Seus pensamentos determinam sua freqüência , e seus sentimentos lhe dizem de imediato em que freqüência você está. Quando se sente mal, você está na freqüência em que atrai mais coisas ruins. Quando se sente bem, você está poderosamente atraindo para si coisas boas.” O Segredo, pp.43.

Está difícil manter o foco? Veja algumas dicas para recuperá-lo

Se há desconforto, seja na vida pessoal, como na profissional, certamente a pessoa terá uma diminuição desta capacidade.

Por mais que você goste do seu trabalho, ficar oito horas dentro de um escritório, sentado em frente a um computador, é o cenário perfeito para a dispersão, o que, consequentemente, acaba por impactar a produtividade e qualidade do trabalho.

“Ter foco significa gerir alguns processos. Mas, se há desconforto, seja na vida pessoal, como na profissional, certamente, a pessoa terá uma diminuição desta capacidade”, explica o sócio da Alliance Coaching, Sílvio Celestino.

Entretanto, de acordo com ele, esta não é uma situação sem solução, pois algumas medidas simples podem ajudar o profissional a dispersar menos.

Dicas

Reflita: primeiramente, diz o especialista, ao perceber que a perda de foco é recorrente, procure fazer uma reflexão, respondendo três perguntas: “o que me incomoda internamente?”. Ou seja, analise se você está com alguma dor, algum problema de saúde, ou mesmo emocional, que podem estar tirando sua atenção.

A segunda pergunta é a seguinte: “o que me incomoda externamente?”. Neste caso, deve-se analisar o ambiente e os relacionamentos, tanto os pessoais como os profissionais. Já a terceira e última pergunta “como vou lidar com isso?” deve buscar repostas para resolver as situações.

Lista de aturação: a segunda medida sugerida por Celestino é fazer a chamada lista de aturação, que nada mais é do que listar tudo que você está “aturando”. Assim, pegue uma folha e escreva, por exemplo, itens que precisam de conserto na sua casa pois, esse tipo de coisa, diz o profissional, vem à mente quando a pessoa está trabalhando.

Da mesma forma, se há algo precisando ser arrumado ou modificado no trabalho, faça também uma lista para este ambiente e procure o responsável para verificar se é possível resolver problema.

Exercício físico: os exercícios físicos também são aliados de quem quer manter o foco no trabalho, especialmente se a profissão da pessoa exige mais o trabalho intelectual. Além disso, durante o trabalho é interessante que a pessoa caminhe um pouco de tempos em tempos para ajudar a manter o foco no trabalho.

Presenteie-se: por fim, lembra o especialista, o excesso de atividades e, sobretudo, de adversidades enfrentadas no trabalho, também ajudam as pessoas a dispersarem. Portanto, diz Celestino, ao enfrentar adversidades no trabalho, presenteie-se, faça algo que gosta, pois isso ajuda a manter o foco da próxima vez que a pessoa enfrentar problema, ou situação parecida!

A Estratégia Do Guerreiro Jedai

Um Profundo Treinamento: A Estratégia Do Guerreiro Jedai

É por intuição que descobrimos e pela lógica que provamos. No mundo empresarial hoje, a quantidade de informação e coisas que estão acontecendo é inversamente proporcional ao tempo que temos para conhecê-la, quanto mais para digeri-la. A quantidade de informação que temos num jornal de Domingo é equivalente a dois anos de informação que você poderia obter na Idade Média. Neste período pós industrial que vivemos – onde o bem de maior valor é a informação, a prestação de serviços, o conhecimento – estamos aprendendo ( uns com maior e outros com menor facilidade e desgaste) três importantes habilidades que são indispensável para nosso desenvolvimento profissional e pessoal, que são:

1. Captação da informação;

2. Seleção da mesma;

 3. Aplicação da informação obtida ao nosso cotidiano.

As informações são um investimento que vale a pena aplicar e um benefício que vale a pena pagar. Na maioria dos casos, um maior número de informações propiciam uma forma mais segura para tomar decisões, aumentam as chances de uma escolha mais conveniente, adequada e pode colocar você mais rápido e perto de seu objetivo recompensando assim o seu investimento inicial. Sabendo que informações são realmente importantes, e se estamos interessados neste assunto que pode nos transformar em profissionais mais ágeis, criativos e talentosos, poderíamos fazer a seguinte pergunta: Quais são os elementos, os atributos que diferenciam os tomadores de decisão bem sucedidos, em relação aos outros?

 - Informação, diríamos nós. Sim, é verdade. E o que mais? Aprendemos a viver num mundo onde as coisas precisam ser certas e os fatos tangíveis. E buscamos a certeza para tomar nossas decisões. O fato é que hoje há duas variáveis principais que afetam nossas decisões. O tempo, pois mesmo a opção certa no momento errado, pode se tornar uma opção errada. E a sutileza, pois apenas dados tangíveis e convencionais num mundo de rápidas transformações não lhe asseguram mais uma boa decisão. As qualidades que elevam e diferenciam estes profissionais estão no ar, no espaço, no sutil, no invisível, no intangível. Estes profissionais vêem o que muitos não conseguem ver e agem no tempo oportuno. Einstein já dizia: “ Muitos podem ver aquilo que é para ser visto. Muito poucos conseguem ver além daquilo que é para ser visto” O óbvio invisível. Está ali, na sua frente, mas você, por inúmeras razões não consegue perceber. Muitos conceitos, preconceitos, confusão... O QUE É A ESTRATÉGIA DO GUERREIRO JEDAI ? É um sistema integral de aprendizagem onde se pode desenvolver de forma pragmática, competências fundamentais e necessárias à cultura pessoal e organizacional como visão estratégica, resolução criativa de problemas, liderança, comunicação e saúde organizacional. Tem como objetivo facilitar ao profissional A TRANSIÇÃO DOS CONCEITOS E ATITUDES DESTE NOVO SER, que tem como qualidade diferenciada inteligência, saúde, comunicação e aprendizagem. A Estratégia do Guerreiro Jedai é um treinamento para o desenvolvimento de um maior poder pessoal, de realização e conquista de resultados econômicos, de satisfação e sociais. Parte do princípio que todos nós, conscientes ou não, estamos caminhando, traçando um novo caminho para nossa vida profissional e pessoal. Quando nos referimos ao guerreiro, estamos antes nos referindo a um herói, que em nossos dias atuais é o homem ou a mulher responsável por seus atos e que desempenha um papel principal em qualquer acontecimento ou ação importante. Robert Dilts, um estudioso em Programação Neurolingüística modelou pessoas, guerreiros e estrategistas que se saiam muito bem em suas ações. Todos possuiam as seguintes características:

• Tinham várias estratégias de aprendizado e ação;

• Manifestavam sua inteligência de forma variada ( Gardner, múltiplas inteligências )

• Seguiam e confiavam em seus pressentimentos viscerais;

 • Utilizavam dos sinais e das adversidades para alterar seus planos ou estratégias enquanto estavam executando-os;

• Tinham alta capacidade de envolvimento e aprofundamento na solução de problemas Viver como um guerreiro significa agir de forma especial e diferenciada, frente aos desafios que surgem. Significa viver com criatividade, comprometimento e atenção. OBJETIVOS Manifestar e ampliar a capacidade de criar os resultados que as organizações desejam através do pensamento sistêmico e do trabalho em equipe; Desenvolver a Criatividade Pessoal e a Intuição. Gerenciar pressões e tensões provocada pelas circunstâncias ( resiliência ); RESULTADOS ESPERADOS Torna-se mais atento e ajustado às circunstâncias e contextos da vida. Melhoria da relação com agentes estressores; Diminuição da ansiedade; Aumento da confiança e autoestima; Manifestação de forma diferenciada e ampliada da inteligência. Valorização da informação intuitiva nos momentos de decisão BENEFÍCIOS Percepção mais aguçada Aumento do número de conexões neurais aumento dos insights e facilidade da fluência da informação melhora a intuição e qualidade de vida se torna mais competitivo no mercado.

Força:

A Força é um campo de energia gerado por todas as coisas vivas, ela cerca e penetra tudo, unindo a galáxia. Existem dois lados da Força: paz, serenidade e conhecimento formam o lado bom (Light Side) enquanto o lado sombrio é consistido pela agressão, raiva e medo (Dark Side). O universo é um lugar de equilíbrio: vida e morte, criação e destruição, amor e ódio. Assim sendo, ambos os lados da Força fazem parte da ordem natural.

Existem alguns seres que são ligados a Força. Mesmo que eles não possam entendê-la, a Força flui dentro deles. Aqueles sensíveis à Força são capazes de aprender a manipular sua energia. Os Jedai se enquadram nessa categoria, usando seu conhecimento para obter os poderes através da Força. O entendimento da Força se manifesta de muitas maneiras.